רשום פופולרי

בחירת העורך - 2019

שפעת 2016: איך להתמודד עם מגיפה?

ההתדרדרות העונתית בשפעת השנה התעכבה מעט, אך רק כדי לתקוף אותנו בנקמה. שלושה זנים עיקריים של הנגיף משתוללים ברוסיה ומחוצה לה, והמסוכן שבהם הוא H1N1, "שפעת החזירים", שכבר צוברת על קורבנותיה לעשרות. מה קורה, ואיך להגן על זה?

על המגיפה

"שפעת החזירים" אינו מסוכן ביותר של סוגים ידועים של שפעת, ולמות ממנה, על פי הסטטיסטיקה, לא כל כך לעתים קרובות - 6-7 לכל 10 אלף חולים. אבל הסכנה העיקרית היא לא כל כך המחלה, אבל את הסיבוכים אחרי זה. תחילה אנו מציגים את הסימפטומים - חום, שיעול ונזלת, כאב גרון, שרירים ולפעמים בחילות קשות.

המחלה מתרחשת במהירות, לעיתים רחוקות יותר משבוע, אבל אם הגוף אינו מוכן לכך, אז חסינות מוחלשת לא יוכל לעמוד בסיבוכים, המסוכן ביותר אשר יכול להיחשב קבוצה של זיהומים pneumococcal. אגב, הקבוצה pneumococcal מסוכן במיוחד לילדים, ולכן יש צורך לשים לב למניעה! שימו לב לעובדה שכמעט כל אלה שמתו משפעת ומסיבוכים קשורים לא חוסנו - הקפידו לחסן את הילד ואת עצמכם.

יש הרופאים מאמינים, לא בלי סיבה, כי זה מאוחר מדי כדי להיות מחוסן בשיא המגיפה - התגובה החיסונית של החיסון בגוף מגיע בין שבוע לשלושה שבועות. הרעיון הוא נכון, אבל רק בשני מקרים: אם המגיפה כבר פונה נרחב באזור שלך או אם אתה עצמך כבר חולה. אם המצב האפידמיולוגי בסביבה אינו קריטי - מיד לחסן, וחשוב צעד אחד קדימה ולעשות "מהלך של אביר", כלומר, החיסון מיד הן שפעת pneumococcus. גם אם אתה לא עומד לפני שפעת, אז להגן על עצמך מפני סיבוכים, וזה יכול, ללא הגזמה, לשמור לא רק על הבריאות שלך, אלא גם את חייהם של אתה ואת יקיריכם.

איפה ואיך אתה יכול לקבל נגוע

כמובן, אתה יכול לקבל נגועים בכל מקום, אבל תחבורה ציבורית, הנחות בעבודה, שבו עמיתים איתך כל היום, ומוסדות ציבוריים אחרים כגון בית ספר, גן, מקומות מנוחה משותפת כמו בתי קולנוע הם מסוכנים ביותר. לא רק מישהו יכול להתעטש לידך - לחיצת היד הרגילה היא לא פחות מסוכנת, אבל ככלל אף אחד לא שם לב אליה. ואכן, מה זה - אבל אחרי הכל, אדם יכול לנגב את הפה או האף ביד הזאת דקה קודם לכן, ואין זה סביר כי הוא מיד השתמשו אלכוהול לנגב או לרחוץ את ידיו ביסודיות.

רבים במהלך המגיפה מתחילים ללבוש מסכות רפואיות ולשקול אותם כמעט תרופת פלא. המסיכה, כמובן, לא תהיה מיותרת, אבל זה צריך להיות משוחק בעיקר עבור אלה חולים, ולא לאנשים בריאים. למעשה, אף אחד לא חושב כי המסכה יכולה לעצור את הנגיף - רק חיסונים מסוגלים לכך, אבל זה בהחלט אפשרי עבור המסכה כדי למנוע את המטופל מ "ניקוי" טיפות רוק עם הנגיף סביבו.

ועוד נקודה חשובה אחת - בתקופה של המגיפה, יש צורך לאוורר את החדר לעתים קרובות יותר להיות באוויר הצח. באוויר יבש ועומד, במיוחד בחורף בעונת החימום, הנגיף מתפשט מיד, אבל באוויר לח ונעים הוא מתמוטט. אגב, מאותה סיבה, אתה צריך לשתות יותר ולשמור את הקרום הרירי לחות - כאשר הפה שלך מתייבש, הנגיף נכנס לגוף כמעט unhindered. לכן, ללכת קצת יותר, לשתות מים, במיוחד פתרונות מלוחים עבור התייבשות של הגוף והאוויר לעתים קרובות יותר!

מה אם אתה עדיין חולה

קודם כל, אתה צריך להישאר בבית או לעזוב את הילד בבית. השיעורים החסרים בבית הספר יהיו אפשריים להדביק, אך הנזק לבריאות עלול להחמיר, שלא לדבר על העובדה שהילד יכול להדביק את אלה שעדיין בריאים. ואתה לא צריך ללכת לעבודה מאותן סיבות - זה לא סביר המעסיק יהיה תלונות חמורות לך כי אתה לא רוצה לשלוח את כל הצוות לבית החולים. לכסות את הפה והאף כאשר אתה מתעטש, לשטוף את הידיים לעתים קרובות יותר ללבוש מסכה רפואית.

ומיד להתקשר לרופא בבית! כמובן, אנשים רבים משמשים לטיפול בעצמם, ואנטיביוטיקה ניתן לקנות את זה ללא מרשם בבית מרקחת כלשהו, ​​ופרסום בטלוויזיה, אשר מייעץ בעדינות: אם אתה חולה, אז רק כדור אחד ואתה על הרגליים.

מה רע בזה? רק כי רופא צריך לרשום קורס של טיפול, לא לך, גם אם זה יהיה אנטיביוטיקה אותו אתה בעצמך הולך לקנות. ההבדל הוא כי עם טיפול עצמי אתה יכול לעשות את הנגיף עמיד רבים של תרופות בשימוש, וזה יהיה הרבה יותר קשה לרפא את זה - וגם בעוד הרופאים מחפשים את המפתחות לניצחון על וירוס "מאומן", סיבוכים יתקוף אותך.

לא תמיד אפשר להגיע לרופא, במיוחד בימים הראשונים של המחלה, אבל לפעמים יש צורך בתשובות מיד - ובמקרה זה, אנשים יושבים ליד המחשב ומחפשים פורומים מקוונים שמחפשים מצבים דומים כדי לגלות מה אחרים עשו ומה עזר להם. במצב כזה, אף אחד לא מתבייש שאנשים רגילים כותבים את זה, לא רופאים, כלומר לא מומחים כלל.

במיוחד כדי להבטיח שכל אחד יכול לקבל תשובות לשאלות ללא ביקור במרפאה, יש אתר www.yaprivit.ru (www.yaprivit.rf). בנוסף למידע שנאסף על חיסונים ומחלות, אתה יכול לשאול את המומחה באופן עצמאי אם אתה לא מוצא את התשובה של אלה שכבר פורסמו. ורמת המומחים מדברת בעד עצמה: האפידמיולוג הראשי של משרד הבריאות של רוסיה, האקדמיה של האקדמיה הרוסית למדעים, פרופסור, ראש המחלקה לאפידמיולוגיה ורפואה המבוססת על ראיות באוניברסיטה הרפואית הראשונה של מוסקבה. M. ניקולאי בריקו סחנוב, פרופסור, דוקטור למדעי הרפואה, מנהל המעבדה למניעת חיסונים ואימונוותרפיה למחלות אלרגיות, נייף. I.I. מיצ'ניקובה "מיכאיל קוסטינוב, פרופ 'MD, ראש המחלקה למניעת מחלות זיהומיות במכון המחקר לדלקות ילדים, סוזנה חריט ועוד רבים אחרים.

יברך אותך!

צפה בסרטון: Is life really that complex? Hannah Fry. TEDxUCL (דֵצֶמבֶּר 2019).

Loading...